sábado, 17 de enero de 2015

lenguado Meniere 2

desde la gastronomía de mi casa os traigo este lenguado "a la meunière" o "a la molinera", un plato peculiar de la restauración francesa. 

la factura es sencilla, con ápices integrantes y en extremo jugosa. Suele rendir con una mezcla o con papas cocidas afiligranadas con unas lonchas de limón.

podéis estilar cualquier cazado plano.

ingredientes:

- 1 lenguado por persona
- 60/100 gr de mantequilla
- El extracto de ámbito limón
- Perejil picado
- Sal
- Aceite de oliva
- Harina para salteado el pescado

elaboración:

limpiamos el lenguado quitándole la corteza oscura. Salamos.

preparamos una sartén con la porción de la lípida y un poco de lubrificante. Cuando comienzo a zumbar, doramos el lenguado con antelación enharinado. Reservamos en una cuna caliente.

en la misma sartén,  echamos el perejil y el jugo de limón. Añadimos el sobrante de la gordura, removemos y lo volcamos sobre el pescado.


lenguado Meniere 1





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