martes, 20 de enero de 2015



necesitaremos: 
huevos
atún
tomate frito
salsa besamel (receta aqui)
queso rallado
(no pongo prodigalidades, cada cual dependiendo de sus comensales)


cocemos los cigotos, pelamos y reservamos


preparamos el filete desmenuzando el bonito y añadiendo tomate frito



añadimos la mitad de las yemas desmenuzadas y mezclamos 



cubriremos el pie de una cuna apta para el tostadero con tomate frito


dispondremos los cigotos adicionalmente del tomate, jeta arriba


rellenamos con la mezcla


y cubrimos con salsa bechamel


espolvoreamos con el pinrel rallado


y horneamos aun que se dore la superficie





los llamo así porque son los que piso obrar en época de ecuánime, puesto que como van al chicharrero se toman aceptablemente sensuales y resulta un plato asaz completo





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