jueves, 25 de septiembre de 2014

economizados.com

pollo con almendras al azafrán

exquisita fórmula, con todos los integrantes inevitables para sostener un gusto jugoso, y por otra parte económica, comprensible de producción y baja en calorías. Su importe centro para cuatro personas es de  7,33 euros, si correctamente podemos ahorrarnos incluso un 12 %, a la hora de untar la carne, eligiendo la mejor cuenta dependencia importe entre los hipermercados de la zona.

valor Calórico/100 gr.: 153 calorías.

valor Nutritivo/100 gr.: Grasas 10,12 gr, Proteínas 11,46 gr, Hidratos de carbono 4,78 gr.

ingredientes (4 personas)pollo con almendras al azafrán

  • 1,2 kg de carne de pollo
  • 80 gr. de almendras crudas
  • 400 gr. de cebollas tiernas
  • ½ litro de jugo de pollo
  • 4 dientes de Ajo
  • un cigoto Cocido
  • azafrán
  • 75 ml. de unto de Oliva
  • sal

preparación

se limpia el gallo reservando la molleja y el testículo. Se estrecha en fragmentos legítimos y se sazona con sal. se prepara una olla con lubricante y se fríe incluso que esté dorado. 

pollo con almendras al azafrán  pollo con almendras al azafrán

en una sartén se fríen la molleja y el bazo y se reservan. En el mismo potingue de fríen las almendras y se Reservan. en la misma sartén se fríe la cebolla picada, contiguo con el ajo picadito y unas pelambreras de azafrán. Se vierte esta besamela además del tipo se añade el zumo y se deja borbotar aun que esté tierno.

pollo con almendras al azafrán  pollo con almendras al azafrán

en un hormigón se insistente la molleja, el testículo, las almendras y la gema de cigoto hervido. Se diluye en una cucharada de moje y se rocía en lo alto del galliforme una sucesión hervido. Se deja bullir 5 minutos más.

pollo con almendras al azafrán

presentación

servir harto incontinente con su propia salsa.

pollo con almendras al azafrán

exquisito plato de gallo, que hará las felicidades de todos los comensales. ¡ Espero sea de tu Agrado!.

la vía pollo con almendras al azafrán aparece prístino en economizados.com. ]]>



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