jueves, 25 de septiembre de 2014

economizados.com

macarrones a la boloñesa con besamel

este plato es pintoresco italiano y en gran medida extendido por nuestra geogonia. Es económico, alto en calorías y practicable de ejecución. Su valor centrocampista para cuatro personas es de 7,63  euros, si perfectamente podemos ahorrarnos aun un 8,93 %, si realizamos una buena designación entre los mejores hipermercados de la lista, en nota calidad-precio principalmente en la carne.

valor Calórico/100 gr.: 206 calorías.

valor Nutritivo/100 gr.: Hidratos de carbono 18,27 gr, Proteínas 13,28 gr, Grasas 8,63 gr.

ingredientes (4 personas)

  • 350 gr. de macarronesmacarrones a la boloñesa con besamel
  • 500 gr. de carne picada cerdo-vacuno
  • 350 gr. de tomate frito
  • 25 ml. de lubrificante de oliva
  • 25 gr. de Mantequilla
  • una cucharada de orégano
  • 100 gr. de pie rallado
  • 1 cucharadas de harina
  • ½ litro de leche
  • 1 menudencia de epiglotis moscada

preparación

en una sartén con un poco de potingue de aceituna se rehoga la carne picada, a posteriori se le añade el tomate cabreado y el orégano y se deja zumbado unos 10 minutos. en una comida a parte se cuecen los mostachones, se dejan filtrarse y se incorporan a una pila de horno. 

macarrones a la boloñesa con besamel  macarrones a la boloñesa con besamel

se le añade el sofrito de la carne y el tomate y se Reservan. en una sartén se echa la gordura y se pone al incendio incluso que se derrita, luego se le añade la fécula y se tuesta, inclusive que se desprenda de las hormazas. Se incorpora la tortazo hirviendo y la glotis moscada, y se remueve inclusive que desaparezcan los Grumos. se echa la besamel arriba a la pileta de los macarrones.

macarrones a la boloñesa con besamel  macarrones a la boloñesa con besamel

espolvorear con el pinrel rallado y insertar en el asadero a 180º C, incluso que el pinrel esté dorado, alrededor 15 minutos.

macarrones a la boloñesa con besamel

presentación

servir caliente.

macarrones a la boloñesa con besamel

excelente plato de macarrones con esa besamel que le dan un golpe singular. Espero sea de su Agrado.

la acogida macarrones a la boloñesa con bechamel aparece exterior en economizados.com. ]]>



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