miércoles, 10 de septiembre de 2014

economizados.com

 

pate de jamon bullido

delicioso complemento como refresco para cualquier festividad. Es media en calorías, económica y sencilla de aprestar. Su valor ámbito para cuatro personas es de 7,35 euros si genios de acortar dicho coste, por ser integrantes bastante normales en una comida básica.

valor calórico/100 gr.: 301 calorías.

valor nutritivo/100 gr.: Proteínas 18,02 gr, obesidades 17,41 gr, albumenes 18,00 gr.

ingredientes (4 personas)

• 250 gr. de pernil cocidopaté de pernil hervido con germinados
• 2 cucharaditas de mahonesa
• 80 gr. de anchoas en conserva
• 30 gr. de renuevos germinados
• 60 gr. de pinrel cremoso (quesitos)
• 50 gr. de olivas deshuesadas rellenas de pimiento
• 150 gr. de bollitos tostados

 

preparación

se escasa el muslo y las anchoas en Trocitos. triturar con enema de una mezcladora el pernil, las anchoas, el pie y la mayonesa. Mezclando enormemente proporcionadamente todos los constituyentes inclusive que se consiga una plata compacta y cremosa.

paté de muslo hervido con germinados  paté de muslo bullido con germinados

untar los bollitos con esta pasta y disponerlos en una bandeja.

paté de muslo bullido con germinados  paté de pernil gorgoteado con germinados

presentación

adornar con las olivas y unas ramitas de nacimientos germinados, cada uno de los bollitos tostados.

paté de muslo bullido con germinados

fantástico vermut para sobrepasar una colación de reunión. ¡ Buen rendimiento !

la inclusión paté de muslo borbollado con germinados aparece delantero en economizados.com. ]]>



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