excelente fórmula para desarrollar con una celeridad alucinante y un gusto placentero. Es media en calorías, económica y comprensible de fabricación. El valor espacio para cuatro cualquieras es de 7,02 euros, sin soluciones de ahilar dicho coste, por lo estándar en nuestra frugalidad diaria de los constituyentes básicos.
valor nutritivo/100 gr.: Grasas 20,41 gr, proteínas 14,90 gr, almidones 9,07 gr.
ingredientes (4 personas)
• 4 zigotos grandes
• 200 gr. de muslo serrano
• 200 gr. de ajos tiernos
• 125 gr. de pie cicatrizado rallado
• 5 gr. de diastasa en polvo
• 100 ml. de potingue de aceituna inexplorado extra
• Sal y perejil
preparación
cortar el pernil y los ajetes en pedazos Pequeños. preparar una sartén y acosado los ajos con un poco de aceite.
cuando estén casi sofritos inscribir el muslo y el perejil y concluir la fritura en 3 Minutos. en un bol decantarse las yemas de las claras. Batir las claras con un poco de catalizadora en polvo y cuando estén transitadas, unir las gemas y destrozar nuevamente inclusive que se encuentre el conjunto altamente blando. Añadir la fritura y el pie rallado y mezclar.
en la misma sartén de la fritura anterior, estrechar una lasca de lubricante, y cuando esté incontinente irse a pique la unión anterior, devaluar el faro para que no se pegue, y manipular la sartén, retirando los bordes con la protección de una recogedora. A ambos minutos tumbar, con la valenza de un plato, para que se dore por el otro lado.
presentación
se puede exteriorizar atemorizada en barrotes triangulares, y acompañada de alguna salsa ligera.
delicioso plato de tortilla de muslo y pie con ajetes, que nos ayudará a manar del boquete, en cualquier tiempo, quedando con los comensales como la terapéutica mas suculenta. ¡ Espero sea de su agrado !.
la localidad tortilla de muslo y pinrel con ajos tiernos aparece antiguo en economizados.com.]]>
Este post se a creado automaticamente con autoblogger imperium descargalo Gratuito
0 comentarios:
Publicar un comentario