martes, 19 de agosto de 2014

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patatas a la mayordoma

esta prescripción es endiabladamente sencilla de disposición, alada y harto baja en calorías. Es un plato que puede echar de acompañante para muchedumbre de prescripciones, dándole un golpe benigno y crucial al conjunto.  su coste centro para cuatro cabezas es de 2,56 euros, no teniendo alternancia significativa por lo central de sus ingredientes.

valor Calórico/100 gr: 107 calorías.

valor Nutritivo/100 gr: Hidratos de carbono 14,36 gr, Grasas 5,27 gr, Proteínas 2,27 gr.

ingredientes (4 personas)patatas a la mayordoma

  • 1 kg. de patatas
  • ¼ litro de leche
  • 50 gr. de Mantequilla
  • nuez Moscada
  • perejil
  • sal y pimienta

preparación

se prepara una cazuela llana, y se ponen las papas dobladas en lonchas entrefinas. se añade la leche, 

patatas a la mayordoma  patatas a la mayordoma

la manteca, una imperfección de glotis moscada y Salpimentar. se deja gorgotear durante 15 minutos aproximadamente.

patatas a la mayordoma  patatas a la mayordoma

presentación

servir sensual en una surgencia espolvoreado con perejil picado.

patatas a la mayordoma

excelente plato para los amantes de las viáticas y vegetariano. Fácil de gestar, rápido y enormemente económico. ¡ Espero que sea de tu atractivo !.

la introducción patatas a la mayordoma aparece anterior en economizados.com.]]>



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