Huevos revueltos con pimiento rojo

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esta medicación es en gran medida practicable de transfigurar, económica y baja en calorías.  su valor centrocampista para cuatro personas es de 3,52 euros, no pudiendo dosificar prácticamente nada debido a lo esencial de sus ingredientes.

valor Calórico/100 gr: 129 calorías.

valor Nutritivo/100 gr: Grasas 10,42 gr, Proteínas 5,09 gr, Hidratos de carbono 3,72 gr.

ingredientes (4 personas)

• 250 gr. de cebollitas
• 400 gr. de ajíes rojos
• 250 gr. de guisantes cocidos
• 100 gr. de mantequilla
• 4 zigotos Frescos
• pimentón
• sal y perejil.

preparación

cortar las cebollas y el pito en fragmentos pequeños. calentar la lípida en una sartén, y unir las cebollas y el ají, y desamparar que se hagan a cirio lento, durante 20 minutos. 

  

incorporar los guisantes y desamparar bullir otros 4 minutos. Revolver los cigotos con un tenedor, sin salir a ser Batidos. echarlos sobre las espesuras y a fuego dúctil dejarlos prender. Salpimentar al gusto.

  

presentación

servir manchados con perejil picado.

excelente plato de artículos de nuestras arroyadas mediterráneas, que no dejan un gusto inigualable. ¡ Espero sea de tu agrado !.

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