Patatas a la mayordoma

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esta prescripción es endiabladamente sencilla de preparación, alada y harto baja en calorías. Es un plato que puede acatar de concomitante para legión de medicaciones, dándole un golpe tenue y esmerado al conjunto.  su valor ámbito para cuatro cualquieras es de 2,56 euros, no teniendo alternancia significativa por lo cardinal de sus ingredientes.

valor Calórico/100 gr: 107 calorías.

valor Nutritivo/100 gr: Hidratos de carbono 14,36 gr, Grasas 5,27 gr, Proteínas 2,27 gr.

ingredientes (4 personas)

• 1 kg. de patatas
• ¼ litro de leche
• 50 gr. de mantequilla
• nuez moscada
• perejil
• sal y pimienta

preparación

se prepara una olla llana, y se ponen las papas achantadas en lonchas entrefinas. se añade la leche, 

  

la grasa, una lágrima de glotis moscada y Salpimentar. se deja bullir durante 15 minutos aproximadamente.

  

presentación

servir sensual en una naciente espolvoreado con perejil picado.

excelente plato para los amantes de las moderaciones y vegetariano. Fácil de capacitar, rápido y enormemente económico. ¡ Espero que sea de tu atractivo !.

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