Huevos revueltos con pimiento rojo

economizados.com

esta fórmula es enormemente obediente de mudar, económica y baja en calorías.  su coste arbitrio para cuatro cabezas es de 3,52 euros, no pudiendo librarse prácticamente nada debido a lo nuclear de sus ingredientes.

valor Calórico/100 gr: 129 calorías.

valor Nutritivo/100 gr: Grasas 10,42 gr, Proteínas 5,09 gr, Hidratos de carbono 3,72 gr.

ingredientes (4 personas)

• 250 gr. de cebollitas
• 400 gr. de ajíes rojos
• 250 gr. de guisantes cocidos
• 100 gr. de mantequilla
• 4 zigotos frescos
• pimentón
• sal y perejil.

preparación

cortar las cebollas y el comino en gajos pequeños. calentar la gordura en una sartén, y fusionar las cebollas y el chile, y otorgar que se hagan a fuego lento, durante 20 minutos. 

  

incorporar los guisantes y desistir burbujear otros 4 minutos. Revolver los cigotos con un tenedor, sin obtener a ser Batidos. echarlos sobre las espesuras y a candil tranquilo dejarlos calar. Salpimentar al gusto.

  

presentación

servir manchados con perejil picado.

excelente plato de artículos de nuestras rosaledas mediterráneas, que no dejan un gustillo inigualable. ¡ Espero sea de tu agrado !.

la llegada huevos despeinados con pito rojo aparece prístino en economizados.com.]]>



Este post se a creado automaticamente con autoblogger imperium descargalo Gratuito