esta fórmula tiene un tributo de proteínas grande con una multitud de mantequillas media producidas principalmente por la mahonesa y por la manteca, e almidones nulo, es de legible preparación y importe accesible. Su valor arbitrio para cuatro personas, es de 13,56 euros, pudiendo adeudar un peculio de aun un 11,23 %, si adquirimos la carne en el autoservicio que nos ofrezca el mejor valor, sin marcharse la calidad. valor Nutritivo/100 grs.: Proteínas 18,57 grs, Grasas 10,05 grs, Hidratos de carbono 0,43 grs. que tu jifero apagón los listeles de arreglado bulto y si es virtual que sean de la parte de cuadril alto. Sazónalos con sal y pimienta y úntalos por los dos cabos con la mantequilla. mezcla en un cubo la mahonesa, la mostaza, el tomillo y el perejil bastante picado, enredar acertadamente inclusive avanzar una unión homogénea y empedrar cada listón con una reducida cantidad. recorta 4 cuadrados de papel de aluminio, suficientemente grandes para cercar los rellenos, y coloca uno en cada papel envolviéndolos proporcionadamente y acomodándolos todos en una raíz de asadero (la carne jalea todas sus características cuando se gastronomía en papel de aluminio). introducir en el grill a temperatura fuerte, durante unos 35 minutos, en clasificación de la ralea de la carne. presentación servir en los platos unipersonales rociados con su propia salsa. excelente plato para tener la carne con todas sus haciendas. ¡espero sea de tu agrado!.ingredientes (4 personas)
preparación
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