lunes, 18 de agosto de 2014

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pollo con almendras al azafrán

exquisita fórmula, con todos los integrantes inevitables para sostener un gustillo apetecible, y encima económica, comprensible de gestación y baja en calorías. Su valor entorno para cuatro personas es de  7,33 euros, si correctamente podemos ahorrarnos aun un 12 %, a la hora de corromper la carne, eligiendo la mejor sujeción elevación coste entre los autoservicios de la zona.

valor Calórico/100 gr.: 153 calorías.

valor Nutritivo/100 gr.: Grasas 10,12 gr, Proteínas 11,46 gr, Hidratos de carbono 4,78 gr.

ingredientes (4 personas)pollo con almendras al azafrán

  • 1,2 kg de carne de pollo
  • 80 gr. de almendras crudas
  • 400 gr. de cebollas tiernas
  • ½ litro de vino de pollo
  • 4 dientes de Ajo
  • un cigoto Cocido
  • azafrán
  • 75 ml. de óleo de Oliva
  • sal

preparación

se limpia el individuo reservando la molleja y el folículo. Se reducida en pedazos legítimos y se sazona con sal. se prepara una cacerola con óleo y se fríe aun que esté dorado. 

pollo con almendras al azafrán  pollo con almendras al azafrán

en una sartén se fríen la molleja y el bazo y se reservan. En el mismo lubrificante de fríen las almendras y se Reservan. en la misma sartén se fríe la cebolla picada, anejo con el ajo picadito y unas pelusas de azafrán. Se vierte esta bechamela además del galliforme se añade el jugo y se deja hervir inclusive que esté tierno.

pollo con almendras al azafrán  pollo con almendras al azafrán

en un hormigón se tenaz la molleja, el bazo, las almendras y la yema de zigoto hervido. Se diluye en una cucharada de licor y se rocía arriba del gallo una oportunidad borbotado. Se deja borbotar 5 minutos más.

pollo con almendras al azafrán

presentación

servir altamente incontinente con su propia salsa.

pollo con almendras al azafrán

exquisito plato de mozo, que hará las golosinas de todos los comensales. ¡ Espero sea de tu Agrado!.

la adhesión pollo con almendras al azafrán aparece primitivo en economizados.com.]]>



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