lunes, 18 de agosto de 2014

economizados.com

huevos rotos sobre picadillo de vaquilla

esta fórmula está asaz espaciosa por calles castellanas. Es baja en calorías, económica y harto sencilla de estructura. Nos la ha agilizado nuestra amiga Luisa, cocinera entendida en uniones avileses. Su importe entorno para cuatro cualquieras es de 8,36 euros, pero podemos ahorrarnos aun un 10,77 %, si elegimos admisiblemente la escabechina que nos ofrezca la mejor raza al mejor precio.

valor Calórico/100 gr.: 152 calorías.

valor Nutritivo/100 gr.: Proteínas 15,43 gr, Grasas 8,46 gr, Hidratos de carbono 3,89 gr.

ingredientes (4 personas)huevos rotos en picadillo de vaquilla

  • 4 cigotos frescos
  • 750 gr. de carne de vaquilla picada
  • 75 cl. de lubricante de oliva
  • ½ cuenco de licor tinto
  • 6 dientes de ajos
  • pimentón
  • perejil seco, pimienta negra y sal

preparación

preparar una cacerola con el potingue y mortificar la carne picada, añadiéndole los ajos pelados y moteados, el pimentón, el licor y salpimentar. dejamos incluso que se consuma el alcohol y se fría la carne.

huevos rotos en picadillo de becerra  huevos rotos en picadillo de vaca

echar los cigotos además de la carne, y testar prender a faro espumoso. Rectificar de sal al gusto.

huevos rotos en picadillo de vaquilla  huevos rotos en picadillo de vaquilla

presentación

servir incontinente echando un poco de carne en cada plato y adicionalmente cada zigoto, y se procede a romperlo en 4 recorridos con el machete y tenedor. Espolvorear con un poco de perejil por encima.

huevos rotos en picadillo de vaca

delicioso plato de cigotos con carne, medicación tradicional de nuestras holguras. ¡ Espero sea de su Agrado!.

la antesala huevos deterioros en picadillo de ternera aparece frontal en economizados.com.]]>



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