sábado, 28 de junio de 2014

lenguado Meniere 2

desde la gastronomía de mi casa os traigo este lenguado "a la meunière" o "a la molinera", un plato peculiar de la restauración francesa. 

la preparación es sencilla, con granos componentes y enormemente rica. Suele escudarse con una mezcolanza o con papas cocidas laboriosas con unas lonjas de limón.

podéis estar de moda cualquier atrapado plano.

ingredientes:

- 1 lenguado por persona
- 60/100 gr de mantequilla
- El extracto de arbitrio limón
- Perejil picado
- Sal
- Aceite de oliva
- Harina para hostigado el pescado

elaboración:

limpiamos el lenguado quitándole la badana oscura. Salamos.

preparamos una sartén con la mitad de la gordura y un poco de potingue. Cuando principio a zumbar, doramos el lenguado anticipadamente enharinado. Reservamos en una laguna caliente.

en la misma sartén,  echamos el perejil y el brabaje de citrón. Añadimos el sobrante de la lípida, removemos y lo volcamos sobre el pescado.


lenguado Meniere 1





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