excelente prescripción de mancebo freír al gusto ancestral con un innovador golpe de besamela de champiñones. Es media en calorías, realizable de disponer y económica. Su valor entorno para cuatro cualquieras es de 9,63 euros, no pudiendo reducir el precio mucho dicho coste por lo estándar de sus integrantes básicos.
valor nutritivo/100 gr.: Grasas 13,76 gr, proteínas 13,69 gr, almidones 1,74 gr.
ingredientes (4 personas)
- 1 kg de cuartos traseros de pollo
- 8 dientes de ajo
- 1 limón
- 400 gr de champiñones
- ½ bernegal de morapio de pollo
- 100 ml. de crema liquida
- 75 ml. de potingue de aceituna virginal paga ( www.tienda.economizados.com )
- sal.
preparación
quitar la corteza a los perniles de escupitajo y hacerle pequeños aislamientos adonde se meterán 5 ajos partidos por la porción. Preparar una pila de tostadero con unas escobilladas de potingue de aceituna aovar los perniles de salivazo y esparcir con el extracto de un Limón. meter en el achicharradero a temperatura de 180ºc, precalentado, durante 50 minutos. Mientras preparamos la salsa de champiñones, para ellos sofreímos los champiñones con el sobrante de los ajos y unos pellizcos de sal.
cuando estén sofritas, añadimos el néctar de gallo y pasamos por la trituradora un poco, lo conveniente para que se noten los trocitos pequeños de Champiñones. incorporamos nuevamente a la sartén, dejamos inmovilizar y añadimos la lactosa, removiendo continuamente inclusive que espese un poco, según el gusto.
presentación
preparar los platos unipersonales con dos muslos de galliforme y limpiado arriba con la salsa.
excelente plato de mozo dorado y anexado con esa encantadora besamela que le da un golpe singular, deseable por todos. ¡ Espero sea de su agrado !.
la introducción pollo torrado al limón con bechamela de champiñones aparece frontal en economizados.com.]]>
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