miércoles, 7 de mayo de 2014

economizados.com

 

jarrete de vaquilla guiso con papas

exquisita medicación para regocijarse en estos vencimientos de invierno. El corvejón se gastronomía harto adecuadamente en Galicia, dándole un gustillo a los condumios jugoso. Es media en calorías, comprensible y económica. Su coste espacio para cuatro cualquieras es de 14,83 euros, luego podemos ahorrarnos inclusive un 5,98%, si seleccionamos el autoservicio de nuestra demarcación que nos ofrezca la mejor carne al mejor precio.

valor calórico/100 gr.: 165 calorías.

valor nutritivo/100 gr.: Proteínas 9,13 gr, mantecas 11,30 gr, albumenes 7,84 gr.

ingredientes (4 personas)

• 1 kg de corvejón de ternerajarrete de vaca guiso con papas
• 750 gr de patatas
• 200 gr de puerros
• 5 dientes de ajo
• 250 ml de alcohol blanco
• 100 gr de zanahorias
• 1 gema de apio
• 200 ml de unto de aceituna virginal extra
• Pimienta, pimentón dulce, sal y perejil

preparación

se cortan las verdoras en julianas y las papas peladas se cortan en pedazos comprensibles. Preparar una sartén con unto y rehogar los puerros y las zanahorias. Salpimentar.

jarrete de vaquilla guisado con papas  jarrete de becerra puchero con papas

en el mismo unto se añade una cucharadita de pimentón dulce y se fríen las papas sin resistir a broncearse. Retirar y Reservar. en la misma sartén freímos los corvejones eventos añicos de volumen memorial, incluso restar sellados por afuera. Salpimentar.

jarrete de becerra guiso con papas  jarrete de becerra guiso con papas

preparamos una cacerola y añadimos los fragmentos de corvejón, el caldo, el apio, el potingue de su fritura, un cuenco de líquido y los ajos majados en un mortero con un poco perejil. Llevamos a hervora y dejamos romper durante una hora en jerarquía de la casta de la carne. (Si se usa la comida a obstrucción el momento de ebullición será de 20 Minutos). cuando la carne esté tierna se vuelca en una cacerola con su bechamela, y se le añaden las papas y las semillas, dejándolas burbujear 5 minutos.

jarrete de vaquilla puchero con papas  jarrete de vaquilla guisado con papas

presentación

preparar en platos unipersonales, la carne con su bechamela, las papas y las frescuras encima.

jarrete de becerra guiso de papas

 

este plato de corvejón de vaquilla condumio con papas, tiene un gustillo apetitoso, que le da ese gustillo etéreo del corvejón con su jalea y flanqueado de las semillas y papas. ¡espero sea de su agrado!.

la adhesión jarrete de vaca guiso con patatas aparece delantero en economizados.com.]]>



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