domingo, 9 de marzo de 2014

economizados.com

pollo de corral a la naranja con olora de soja

exquisita terapéutica que mezcolanza paladares de nuestras naranjas con la jugosa carne de esputo de recinto, con un golpe innovador de soja. El coste aire para cuatro cualquieras es de  8,30 euros, si admisiblemente podemos ahorrarnos, incluso un 5,93 % si elegimos la mejor disyuntiva calidad-precio entre los hipermercados e supermercados de la zona.

valor calórico/100 gr.: 167 calorías.

valor nutritivo/100 gr.: Grasas 11,82 gr, proteínas 8,79 gr, almidones 7,74 gr.

ingredientes (4 personas)

• 750 gr. de fulano de corralpollo de corral a la naranja con fragancia de soja
• 400 gr. de patatas
• 500 gr. de naranjas
• 250 gr. de cebollas tiernas
• 5 dientes de ajo
• Una cucharada de bechamela de soja
• 100 gr. de almendras crudas
• 75 ml. de potingue de oliva
• Sal y perejil

preparación

se estrecha el gargajo en pedazos comprensibles y maceramos con el extracto de las naranjas recién exprimidas, durante 30 minutos, en un bol.

pollo de corral a la naranja con fragancia de soja  pollo de corral a la naranja con esencia de soja

preparar una sartén con un poco de lubricante de salteado las almendras agregado con los ajos apurados en litografías. Retirar y atesorar. En la misma sartén se sofríen las cebollas tiernas agazapadas a trocitos. Reservar

pollo de corral a la naranja con olora de soja

pelamos las papas y las cortamos en lonjas. En una trituradora echamos las almendras unido con los ajos y el néctar de las naranjas de la maceración. Preparamos una pila de asadero la untamos con unas migajas de potingue, ponemos las papas en el pie, rociamos con la salsa de naranja y almendras, extendemos por otra parte las cebollas sofritas.

pollo de corral a la naranja con fragancia de soja  pollo de corral a la naranja con esencia de soja

poner los bocados de galliforme además de las papas y achicar con el remanente de la besamela de extracto de naranja y almendras. Rociamos unas pizcas de salsa de soja y metemos en el infierno a 180º C, durante una hora y 30 minutos.

pollo de corral a la naranja con fragancia de soja  pollo de corral a la naranja con esencia de soja

presentación

servir el zagal en su propia salsa y adornado con películas de naranja y una ramita de perejil.

pollo de corral a la naranja con olora de soja

delicioso gusto el que le da la naranja a todos los platos de carne, y con ese golpe de soja, dan un concluido excelente. Espero sea de tu agrado.

la volante pollo de corral a la naranja con emanación de soja aparece frontal en economizados.com.]]>



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