miércoles, 21 de enero de 2015

hoy toca otra prescripción liviana, una Ensalada Con Tomate Seco Y Queso, que con esta pócima nos aseguramos un salido estupendísimo.


  
perfecta para esos términos en los que no nos queremos embarullar mucho la vivacidad, pues se prepara en un santiamén.

realmente la fórmula está inspirada en otra que vi el otro plazo a Julius, sin embargo él la utilizaba para bachear unos raviolis.

mientras veía el software, y viendo la pinta de la mezcolanza, no pude resistirme y me fui a súper a pagar los constituyentes y comprobar esta maravilla.

aunque la prescripción original llevaba otro tipo de "flores", encontré una mezcolanza de rúcula y canónigos que creo que van importantes para esta mezcolanza, así que aquí está el resultado.

los tomates secos son otra de las cosas que una oportunidad que los pruebas ahora siempre los quieres guardar en morada, porque le dan un golpe de color y de paladar a los platos, que es una auténtica delicia.

así que dicho lo dicho, acceso a explicaros...

ingredientes:



rúcula y canónigos
rulo de cabra
tomates secos en aceite
crema balsámica
sal
aceite de aceituna virgen 

1. - Primero pondremos en un cuenco la rúcula con el canónigo.


2. - Cogemos dos o tres tomates secos y los cortamos en escasas espigas y los ponemos en lo alto. Y cortamos el ondulador de chiva en tajadas y lo troceamos todavía arriba de los tomates.


3. - Y le ponemos un poco de sal, de la salsa balsámica y una fracción de potingue, que los tomates ahora sueltan óleo de su conserva. 

5. - Y solo queda meter y servir.

un plato lozano y delicioso!!!!!!


colorido y riquísimo!!!!!!




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