miércoles, 10 de septiembre de 2014

economizados.com

sopa de fideos con gambas

exquisita prescripción para estos frescos recorridos de época, con un regusto atrayente. Es económica, altamente sencilla de preparación y baja en calorías. Su coste centro para cuatro cabezas es de 8,84 euros, pero podemos adelgazar un 4,98% este precio, con la recopilación del mejor autoservicio entre los de la división, que nos ofrezca el mejor coste en los mariscos, sin dejar la calidad.

valores Calóricos/100 gr.: 219 calorías.

valores Nutritivos/100 gr.: Hidratos de carbono 24,28 gr, Proteínas 12,75 gr, Grasas 8,21 gr.

ingredientes (4 personas)sopa de fideos con almejas

  • 100 gr. de fideos gordos
  • 250 gr. de gambas
  • 750 gr. de almejas
  • 6 dientes de ajo
  • ½ guindilla
  • 25 ml. de lubricante de oliva
  • 1 litro de vino de Pescado
  • sal, perejil y pimentón dulce

 

preparación

lavar admisiblemente las almejas abajo del frigo del caldo fría, echarles un puñadito de sal y frotarlas unas contra otras, aun que el brabaje salga clara. Se prepara una cacerola se echan las almejas, se merienda y apostar a candil espumoso inclusive que se abran. Reservar. pelar las gambas y alejar las cascaras al agua dejándolas cocer unos 10 minutos. 

sopa de fideos con almejas  sopa de fideos con gambas y almejas

mientras en una sartén con potingue de aceituna, dorado los ajos encogidos en películas, próximo con la Guindilla. remover para que no se quemen y sumar las gambas peladas, dejando dorado durante 2 minutos.

sopa de fideos con gambas y almejas  sopa de fideos con gambas y almejas

preparar una olla, devolver el refresco de atrapado y cocer los fideos durante 10 Minutos. transcurridos 5 minutos, ingresar las gambas y las almejas, dejándolos burbujear el sobrante del periodo indicado.

sopa de fideos con gambas y almejas

presentación

servir altamente incontinente espolvoreado con perejil picado por encima.

sopa de fideos con gambas y almejas

excelente plato de sopa con almejas y gambas, que gustará a acreditados y extraños. Es económico y en extremo manejable de iniciar. Espero sea de tu Agrado.

la umbral sopa de fideos con gambas y almejas aparece delantero en economizados.com. ]]>



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