miércoles, 10 de septiembre de 2014

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almejas a la marinera en catre de tostaditas

deliciosa prescripción que acompaña a cualquier menú tradicional de nuestra carretera. Es baja en calorías, económica y altamente sencilla de iniciar. Su coste éter para cuatro personas es de  10,86 euros, pero podemos deducir este valor en alrededor un 6,23%, en clasificación de la nominación del autoservicio adonde alcanzar los principales ingredientes.

valores Calóricos/100 gr.: 170 calorías.

valores Nutritivos/100 gr.: Hidratos de carbono 23,90 gr, Grasas 5,89 gr, Proteínas 5,86 gr.

ingredientes (4 personas)almejas a la marinera en curso de tostaditas

  • 1 kg. de Almejas
  • una cabecilla de Ajos
  • un bernegal de alcohol fino
  • 100 gr. de sustento en Tostaditas
  • una cucharadita de maicena
  • 25 ml. de óleo de Oliva
  • pimentón dulce, perejil y sal

preparación

se lavan aceptablemente las almejas frotándolas unas contra otras abajo del interruptor de refresco fría. Desechar las rotas y abiertas. preparar una olla con potingue y asustar los ajos exfoliados. Freír inclusive dorarse. añadir las almejas, rociar con una cucharadita de pimentón dulce y el perejil. Remover e listar el morapio. Dejar escondida la olla a fuego lento inclusive que las almejas se abran.

almejas a la marinera en estrato de tostaditas  almejas a la marinera en estrato de tostaditas

añadir la maicena gradualmente y removiendo constantemente aun que se haga una besamela ligera.

almejas a la marinera en álveo de tostaditas

presentación

servir sensual en platos unipersonales, con una veta de tostaditas, adicionalmente se le echa la salsa y al costado las almejas.

almejas a la marinera en estrato de tostaditas

excelente vermut o primer plato, con un gusto sabroso. Espero sea de tu Agrado.

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