viernes, 13 de junio de 2014

economizados.com

picantón dorado en besamela de estofado

esta prescripción es gustosa para adjuntar con proles y amigos, resultando económica y manejable de desarrollar. El valor procedimiento para cuatro personas es de 6,99  euros, luego podemos perseguir entre los autoservicios de la área, resultando una transformación de importes del 7,89%, entre unos y otros.

valor calórico/100 gr.: 231 calorías.

valor nutritivo/100 gr.: Grasas 16,62 gr, proteínas 14,51 gr, almidones 5,79 gr.

ingredientes (4 personas)

• 1 kg de carne de picantón (lapo de menos de ½ kilo)picanton dorado en besamela de guiso
• ½ litro de vino de puchero
• 1 cuenco de alcohol blanco
• 150 ml. de unto de oliva
• 6 dientes de ajo
• 30 gr. de alimento rallado
• Laurel, perejil y sal.

 

preparación

cortar el picantón en bocados y criticar los ajos. Calentar el vino de pote y cuando principio a bullir arrojar los rieles de picantón, dejándolos durante 10 minutos hirviendo. Retirar y escurrir.

picantón dorado en bechamela de cazo  picanton dorado en salsa de pote

en una olla con unto se fríen los recorridos de picantón con los ajos. Cuando empiecen a percibir color, arrinconar el potingue remanente alrededor las ¾ partes.

picantón dorado en besamela de guiso  picanton dorado en salsa de cazo

incorporar el espíritu, el honor, el pan rallado y el perejil. Se deja borbollar durante 3 minutos. Se pone a fuego fuerte la olla con el picantón y se añade el morapio del pote, inclusive que se vaya reduciendo, más o menos 15 minutos.

picanton dorado en salsa de pote  picanton dorado en salsa de guisado

presentación

servir los trechos de picantón rociados con su propia salsa.

picanton dorado en salsa de guisado

deliciosa prescripción de picantón dorado en salsa de pote, que resulta con gustillo inigualable, por sus dos constituyentes proncipales. ¡ Espero sea de tu gozo !.

la adhesión picantón horneado en bechamela de puchero aparece prístino en economizados.com.]]>



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