jueves, 15 de mayo de 2014

economizados.com

en una faja que se precie no pueden hacercampanas en las zambras mas destacadas, como vermut unas almejas para deleitarnos el regusto.  esta prescripción es un entrante en extremo apreciado, por su suculento paladar, dándole el tomate rallado natural un golpe de frescor inigualable. Tiene un valor económico, de manejable formación y medias calorías. Su coste ámbito para cuatro personas es de 8,56 euros, pero podemos ahorrarnos un 8,23% si elegimos las almejas congeladas o en propuestas especiales en los autoservicios de la zona.

valor Calórico/100 grs.: 163 calorías.

valor Nutritivo/100 grs.: Grasas 10,87 grs, Proteínas 10,60 grs, Hidratos de carbono 2,39 grs.

ingredientes (4 personas)almejas a la parmesana

  • 1 kg. de almejas
  • 1 tomate de mezcolanza maduro
  • 65 grs. de pie parmesano rallado
  • orégano al gusto.
  • una cucharada de aceite,
  • sal

preparación 

lavar acertadamente el tomate, humillar unos instantes para impeler mejor la cáscara, esquilar y guerrear con la guía adjunto con un poco de potingue y sal. poner las almejas en una olla con espacio cuenco de refresco y maquinar al fuego.

almejas a la parmesana  almejas a la parmesana

cuando se abran, retirarlas y apartarlas del rubor, para que no queden duras. Preparar una manantial de asadero y competir las almejas, añadiendole una cucharada de la salsa de tomate sobre las porciones vacías de todas las almejas. espolvorear hacia lo alto el pinrel parmesano rallado y el orégano. meter al achicharradero incluso que se derrita el pinrel y servir.

almejas a la parmesana  almejas a la parmesana

presentación

este plato lo presentamos en la misma cuna de tostadero, dado que le dará un centelleo inigualable.

almejas a la parmesana

¡ Espero sea de su placer !.

la introducción almejas a la parmesana aparece exterior en economizados.com.]]>



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