viernes, 11 de abril de 2014

desayuno MediterrÁneo Completo
después de unos trayectos sin rendimiento publicar.. retomamos con otra prescripción. Y para ello no hay nada mejor que originarse con un buen vino español, completo y vivaz. ¿no os parece? Para tener la semana en plena fase sin que decaigan las fuerzas. 


ingredientes:
pan De Molde
pechuga De Pavo 
queso Fresco
aceite De Oliva
1 Diente De Ajo
tomate
sal
naranjas direct.com
leche
cafÉ
azÚcar
1 Kiwi
1 Mandarina direct.com
porcelana porvasal


preparaciÓn:
- Tostamos el pan por ambas caras.
- Mientras tanto nos preparamos el néctar recién gorroneado.
- Con dos rodajas hacemos 4 tostadas de dos especies o alguna
más porque seguro que en cuanto las vean nos toca compartir.
- En unas pondremos pie fresco y pavo en lonchas.
- Para las otras restregaremos un diente de ajo.
(sin el ombligo para que luego no repita.) 
- Restregamos el tomate maduro y ponemos lubricante de aceituna con una pizca de sal fina.
- Además de esto nos prepararemos un café como más nos guste.
- Una oportunidad listo servimos todo con el café caliente.
- En madriguera pusimos unos trozos de mandarina y kiwi, que nos van a traspasar un especie de vitaminas al semejante que el zumo.


buen avío a todos!!





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