lunes, 18 de agosto de 2014

economizados.com

paella de agro

plato de artístico regusto y frecuente en nuestras oficinas, con los integrantes principales y alguna distinción que le da un regusto singular. Es económica, media en calorías y de comprensible formación. Su importe éter para cuatro personas es de 12,67 euros, con pocas potenciales de bajarse significativamente este, debido a sus constituyentes principales en nuestra tierra.

valor Calórico/100 gr.: 167 calorías.

valor Nutritivo/100 gr.: Hidratos de carbono 17,76 gr, Proteínas 8,17 gr, Grasas 7,67 gr.

ingredientes (4 personas)

  • 300 grs. de arrozpaella de gimnasio
  • 500 grs. de carne de pollo
  • 500 grs. de carne de conejo
  • 250 grs. de espárragos verdes frescos
  • 150 gr. de caracoles
  • 500 gr. de tomates rojos rallados
  • 100 ml. de lubricante de oliva
  • 5 diente de Ajo
  • una cucharadita de pimentón Dulce
  • unas madejas de Azafrán
  • una ramita de romero

preparación

cortamos el mozo y el gazapo, sazonamos y los sofreímos en la paella con unto de oliva. 

paella de gimnasio  paella de ambiente

agregamos los ajos, los vástagos, el pimentón y el tomate rallado y  freímos durante 20 minutos. Añadimos  litro y entorno de caldo y los caracoles y dejamos bullir durante 20 minutos. Incorporamos el azafrán y el arroz, repartiéndolo uniformemente por toda la Paella. ponemos a sitio de sal y lo dejamos hervir a incendio vivo durante cinco minutos.

paella de ámbito  paella de labrantío

bajamos el carbón, añadimos la ramita de romero y lo dejamos borbollar unos 15 minutos más. Rectificamos de sal y lo dejamos residir unos 5 minutos para que el arroz absorba todo el moje y los granazones queden sueltos.

paella de labrantío  paella de agro

presentación

decoramos con unas laminillas de limón en lo alto.  servimos en la misma paella.

paella de ámbito

excelente prescripción de arroz, con componentes unificados de nuestra floresta mediterránea. Espero sea de su agrado.

la umbral paella de campo aparece original en economizados.com.]]>



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