martes, 1 de abril de 2014

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almejas a la marinera en estrato de tostaditas

deliciosa medicación que acompaña a cualquier menú tradicional de nuestra gleba. Es baja en calorías, económica y asaz sencilla de lavar el cerebro. Su valor centrocampista para cuatro cabezas es de  10,86 euros, pero podemos depreciar este precio en cerca de un 6,23%, en diligencia de la disyuntiva del autoservicio adonde obtener los principales ingredientes.

valores Calóricos/100 gr.: 170 calorías.

valores Nutritivos/100 gr.: Hidratos de carbono 23,90 gr, Grasas 5,89 gr, Proteínas 5,86 gr.

ingredientes (4 personas)almejas a la marinera en álveo de tostaditas

  • 1 kg. de almejas
  • una imaginación de ajos
  • un bernegal de pimple fino
  • 100 gr. de alimento en tostaditas
  • una cucharadita de maicena
  • 25 ml. de potingue de oliva
  • pimentón dulce, perejil y sal

preparación

se lavan perfectamente las almejas frotándolas unas contra otras abajo del llave de licor fría. Desechar las rotas y abiertas. preparar una olla con lubrificante y escanciar los ajos chapados. Freír incluso dorarse. añadir las almejas, rociar con una cucharadita de pimentón dulce y el perejil. Remover e encajar el pimple. Dejar escondida la cacerola a fuego lento inclusive que las almejas se abran.

almejas a la marinera en jergón de tostaditas  almejas a la marinera en estrato de tostaditas

añadir la maicena gradualmente y removiendo constantemente inclusive que se haga una besamela ligera.

almejas a la marinera en catre de tostaditas

presentación

servir incontinente en platos personales, con una veta de tostaditas, adicionalmente se le echa la bechamela y al sitio las almejas.

almejas a la marinera en camastro de tostaditas

excelente vermut o primer plato, con un gustillo rico. Espero sea de tu agrado.

la admisión almejas a la marinera en jergón de tostaditas aparece frontal en economizados.com.]]>



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