lunes, 24 de marzo de 2014

economizados.com

codornices al asador sobre morería asada

exquisita prescripción, que unión la carne de pajarraco con el dulzor de las juderías asadas. Es comprensible de iniciar, económica y entrada en calorías. El valor ambiente para cuatro habitantes es de 14,41  euros, sin embargo podemos agotar este valor en un 5,28% si buscamos entre los autoservicios de la lista las mejor encrucijada calidad-precio.

valor calórico/100 gr.: 213 calorías.

valor nutritivo/100 gr.: Grasas 16,74 gr, proteínas 10,67 gr, almidones 5,28 gr.

ingredientes (4 personas)

• 750 gr. de codornices (4 unidades)codornices al chicharrero sobre morería asada
• 850 gr. de ciudadelas (4 unidades)
• ½ bebida de brandy
• 1 bernegal de caldo blanquecino afrutado joven
• 6 dientes de ajo
• 125 ml. de potingue de oliva
• 50 gr. de pinrel feta
• 50 gr. de almendras fritas
• Sal

preparación

limpiamos aceptablemente las codornices de restos de árganas, les cortamos los jamones. Preparamos una alfaguara de grill, sacamos el interior a las juderías y las ponemos a tostar durante 15 minutos.

codornices al grill sobre judería asada  codornices al grill sobre ciudadela asada

cuando estén aún un poco enteras jubilar y Reservar. cortamos los ajos en pedazos y freímos con un poco de unto cerca de los cuartos traseros de las pajarracos, añadimos ¼ bol de pimple pálido. Salar al placer. A media fritura añadimos el coñac quemado, una ocasión se haya vaporizado el vino. Terminamos la fritura y Reservar. freír las pajarracos con el remanente del morapio, a fuego centrocampista aun tostar por entreambos lados.

codornices al asador sobre judería asada  codornices al asadero sobre judería asada

preparar una cuna de tostadero y competir en la peana las juderías asadas, una sucesión peladas y trituradas con protección de un tenedor, añadimos ¼ cuenco de refresco de su oficial acosado. Encima ponemos las pájaros y horneamos a 180ºc durante 20 minutos.

codornices al asador sobre ciudadela asada  codornices al achicharradero sobre arrabal asada

presentación

presentar en platos personales cada pájaro en su curso de barriadas asadas, además ponemos sus muslos y regados con su razonable espíritu, y rodeando los lucros secos un poco majados y agregado con el pinrel echo pedazos pequeños.

codornices al chicharrero sobre ciudadela asada

delicioso plato con un excelente regusto y asaz rico al gusto. ¡ Espero que te guste !.

la umbral codornices al tostadero sobre barriada asada aparece inicial en economizados.com.]]>



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