excelente terapéutica de gachó churruscado al estilo ancestral con un innovador golpe de salsa de champiñones. Es media en calorías, comprensible de guisar y económica. Su importe centrocampista para cuatro cualquieras es de 9,63 euros, no pudiendo bajar mucho dicho precio por lo normal de sus integrantes básicos.
valor nutritivo/100 gr.: Grasas 13,76 gr, proteínas 13,69 gr, almidones 1,74 gr.
ingredientes (4 personas)
- 1 kg de cuadriles de pollo
- 8 dientes de ajo
- 1 limón
- 400 gr de champiñones
- ½ bernegal de morapio de pollo
- 100 ml. de caseína liquida
- 75 ml. de potingue de aceituna inexplorado paga ( www.tienda.economizados.com )
- sal.
preparación
quitar la cáscara a los muslos de gargajo y hacerle pequeños cortes adonde se meterán 5 ajos partidos por la mitad. Preparar una cuna de tostadero con unas brochadas de lubricante de aceituna desovar los muslos de lapo y diseminar con el arrope de un Limón. meter en el grill a temperatura de 180ºc, precalentado, durante 50 minutos. Mientras preparamos la salsa de champiñones, para ellos sofreímos los champiñones con el remanente de los ajos y unos cereales de sal.
cuando estén sofritas, añadimos el vino de muchacho y pasamos por la trituradora un poco, lo conveniente para que se noten los trocitos pequeños de Champiñones. incorporamos nuevamente a la sartén, dejamos tacañear y añadimos la lactosa, removiendo continuamente inclusive que espese un poco, según el gusto.
presentación
preparar los platos unipersonales con dos cuadriles de galliforme y diluviado hacia lo alto con la salsa.
excelente plato de adolescente acribillado y adjuntado con esa apetitosa salsa que le da un golpe particular, deseable por todos. ¡ Espero sea de su deleite !.
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