lunes, 5 de mayo de 2014

economizados.com

pollo molestado al limón con bechamela de champiñones

excelente terapéutica de gachó churruscado al estilo ancestral con un innovador golpe de salsa de champiñones. Es media en calorías, comprensible de guisar y económica. Su importe centrocampista para cuatro cualquieras es de 9,63  euros, no pudiendo bajar mucho dicho precio por lo normal de sus integrantes básicos.

valor calórico/100 gr.: 184 calorías.

valor nutritivo/100 gr.: Grasas 13,76 gr, proteínas 13,69 gr, almidones 1,74 gr.

ingredientes (4 personas)pollo tostado al citrón con salsa de champiñones

  • 1 kg de cuadriles de pollo
  • 8 dientes de ajo
  • 1 limón
  • 400 gr de champiñones
  • ½ bernegal de morapio de pollo
  • 100 ml. de caseína liquida
  • 75 ml. de potingue de aceituna inexplorado paga ( www.tienda.economizados.com )
  • sal.

preparación

quitar la cáscara a los muslos de gargajo y hacerle pequeños cortes adonde se meterán 5 ajos partidos por la mitad. Preparar una cuna de tostadero con unas brochadas de lubricante de aceituna desovar los muslos de lapo y diseminar con el arrope de un Limón. meter en el grill a temperatura de 180ºc, precalentado, durante 50 minutos. Mientras preparamos la salsa de champiñones, para ellos sofreímos los champiñones con  el remanente de los ajos y unos cereales de sal.

pollo churruscado al limón con salsa de champiñones  pollo abrumado al citrón con salsa de champiñones

cuando estén sofritas, añadimos el vino de muchacho y pasamos por la trituradora un poco, lo conveniente para que se noten los trocitos pequeños de Champiñones. incorporamos nuevamente a la sartén, dejamos tacañear y añadimos la lactosa, removiendo continuamente inclusive que espese un poco, según el gusto.

pollo churruscado al limón con salsa de champiñones  pollo breado al citrón con bechamela de champiñones

presentación

preparar los platos unipersonales con dos cuadriles de galliforme y diluviado hacia lo alto con la salsa.

pollo tostado al limón con salsa de champiñones

excelente plato de adolescente acribillado y adjuntado con esa apetitosa salsa que le da un golpe particular, deseable por todos. ¡ Espero sea de su deleite !.

la introducción pollo torrado al citrón con salsa de champiñones aparece delantero en economizados.com.]]>



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