crema Depurativa
hoy vamos a disponer una loción sencilla y reconfortante. Ideal como primer plato sensual o una cena casquivana y saludable... El brócoli puede resultar nos poco atractivo empero si tenemos en cuentecilla todas sus heredades y rendimientos para el ente seguro que cambiamos de opinión. Yo me quedé arrobada tras espigar un poco. Vamos con la receta!!
ingredientes:
250 g Brocoli Sin Tallo200 g Puerro Limpio
1/2 Pastilla De Caldo De Verduras
85 De Agua Mineral
aceite De Oliva
perejil
preparaciÓn Normal:
- Empezamos por colar y depurar todas las verduras.
- Cortamos el junco al brócoli y sacamos la parte verde del
puerro.
- Cortamos en recorridos pequeños y ponemos en una comida al fuego.
- Cubrimos con el agua.
- Deshacemos el cubito de vino de hortalizas en la olla.
- Cocinamos incluso que las frondosidades queden tiernas.
- Pasamos por la batidora.
- Servimos calentita en un bol.
- Ponemos un poquito de lubricante de oliva.
el objetivo de esta fórmula es que sea sana y nos ayude a pelear los torrentes empero si os queréis asignar un regocijo podéis añadirle cosas como cuajada, quesitos, picatostes...
preparaciÓn Cuisine Companion:
- Cortamos Las Verduras En Trozos.- Preparamos El Accesorio Picadora Ultrablade.
- AÑadimos Las Verduras Al Robot De Cocina. Ponemos La Media Pastilla
De Caldo De Pollo Desmenuzada.
- Ponemos El Agua.
- Cerramos Bien La Tapa Y Damos Comienzo Al Programa Sopa P1
- Servimos Calentito En Un Bol.
- Servimos Calentito En Un Bol.
buen beneficio a todos!!
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